大変な離乳食作りの味方!和光堂のらくらくまんまシリーズがおすすめな理由
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こんにちは!るいままです。
生後9ヶ月になる息子の離乳食作りに日々励んでいるのですが・・・
離乳食作るのって、正直大変じゃないですか?
そんな方におすすめしたいのが、和光堂さんから発売されている【らくらくまんま】乾麺シリーズです!!
現在、パスタ、そうめん、マカロニ、うどんの4種類が発売されています。
どれも下ごしらえをする必要がないので、とっても便利ですよね♪
今回、実際にうどん・マカロニ・パスタを使用して離乳食作りをしてみました!
写真付きでご紹介させていただきますので、興味がある方は是非最後までご覧ください。
離乳食作りって大変・・・
日々の離乳食作りのなかで、バランスよく食べさせてあげたい!でも、麺は面倒だなーと思う事ありますよね?
私は1週間分の離乳食をまとめて作って冷凍ストックしているのですが、特にイライラするのが麺類のストック作りでした。
うどんや素麺は茹でて塩抜きするか、塩分不使用のうどんを買って(でも高い…)みじん切りにして冷凍保存しなければなりません。
マカロニもパスタも同じですが、みじん切りにすると包丁と手に麺がくっつく!
更に保存容器にうまく入れられなくて気付いたら周りが麺だらけになるという大惨事に。
この作業で何度も発狂しそうになったことか・・・。
そんな時に出会ったのが、和光堂の【らくらくまんま】シリーズです!
らくらくまんまシリーズとは?
和光堂さんから発売されている、毎日の離乳食作りを簡単にする乾麺シリーズです。
塩分不使用、更に初めから細かくカットされているので包丁で切る必要がありません!(月齢が低い子や離乳食の進みが遅い場合は更にカット、すり潰しが必要です)
面倒な下ごしらえが不要で、鍋で茹でる以外にも電子レンジで調理できるところも好印象です!
また、チャックが付いているので保存容器に移し替える必要もありません。
今のところメリットしかありません!
では、早速作っていきましょう!
実際に作ってみました!
現在、息子が後追いの真っ最中でキッチンに長時間いられないため全て電子レンジを使用して作っていきます!
うどん
うどんは7ヶ月頃のモグモグ期から使用することができます。
- 麺の量(乾麺)
- 麺の量(茹で)
- 麺の長さ
- 10〜15g
- 約34〜51g
- 粗く刻む
- 15〜25g
- 約51〜85g
- そのまま
- 25〜30g
- 約85〜102g
- そのまま
- 電子レンジを利用するときは吹きこぼれてしまう可能性があるので、必ず大きめで底の深い耐熱容器に入れて加熱してください。
- 電子レンジから取り出す際は、耐熱容器が非常に熱くなっているので、気をつけて取り出してください!!
うどん20gと水250mlを入れて、500Wまたは600Wでラップなしで9分加熱します。
こんな感じに、麺が茹で上がりました。念のため、固さを確認してくださいね。
私は、灰汁取り用の穴の空いたおたまですくって別容器に移しました。
汁物にする場合は、適量までお湯を捨てて和風だしや加熱したお野菜を加えています。
今回は、ストックしていた中華あんかけをかけてみました♪
市販の茹で麺をカットしていた時は食いつきが悪かった息子でしたが、今回のうどんはパクパク食べてくれました!
パスタ(4種の緑黄色野菜)
パスタも7ヶ月のモグモグ期から使用することができます。
こちらは鉄分とカルシウムが入っているのが嬉しいですね♪
- 麺の量(乾麺)
- 麺の量(茹で)
- 麺の長さ
- 10〜15g
- 約38〜57g
- 粗く刻む
- 15〜25g
- 約57〜95g
- そのまま
- 25〜30g
- 約95〜114g
- そのまま
作る時の注意点はうどんと同様なので割愛します。
パスタ20g、水200ml入れて500Wまたは600Wでラップなしで8分加熱します。
茹で上がりはこんな感じです。
今回は、ストックしていた豆乳クリームあんをかけてみました。
マカロニ
マカロニはカミカミ期の9ヶ月から使用できます。
- 麺の量(乾麺)
- 麺の量(茹で)
- 麺の長さ
- 18〜24g
- 約59〜79g
- そのまま
- 24〜30g
- 約59〜79g
- そのまま
作る時の注意点はうどん・パスタと同じです。
マカロニ20g、水250ml入れて500Wまたは600Wでラップなしで7分加熱します。
茹で上がりはこんな感じです。
大きさは離乳食用スプーンに乗せて、この位の大きさです。
少し大きいと感じるようであれば、スプーンの先で少し細かくしてからあげると良いかもしれません。
パスタと同様に豆乳クリームあんをかけました。混ぜるとソースとマカロニの絡みもよくマカロニ嫌いの息子がパクパク食べてくれました。
そうめん
まだ使用していないので、使用し次第追記したいと思います!
まとめ
メリット
・茹でか電子レンジかの調理方法も選べて、尚且つ包丁も使わずに簡単で美味しく調理することができるなんて最高すぎます!
・ベビーフードで有名な和光堂さんの商品なので余計な添加物は入っていません。
・冷凍でストックしなくて良いので、冷凍庫が圧迫されません。
デメリット
・1パックの容量が大体5〜6回分なので多少割高感はあります。
しかし、離乳食や家事育児で時間に追われているママさんパパさんにとって楽できるところは楽して良いと思います。
今回は和光堂さんの【らくらくまんま】の乾麺シリーズをご紹介させていただきました。
本当に麺類の調理が嫌でストレスが溜まっていたので、こちらの商品を使用して革命が起きた!!!と思いました。
安心してお子さんに食べさせてあげることができるので、私はこれからも手軽さと安心さを優先して今後もお世話になろうと思います。
とても便利な商品なので、おすすめです!
るいままがオススメする離乳食の本
離乳食の本って、たくさんあってどれを買えば良いか悩みますよね。
私は何冊か読んでみて、みきてぃさんの「離乳食&幼児食まるごとBOOK」を購入して使用していました!
作り方がわかりやすいのと1週間の献立が載っていて、真似して作って出せば良いので料理が苦手な私にはとても楽でした!
ただ、離乳食後期からはレシピはありますが1週間分の献立が載っていないので献立作りに頭を抱えています・・・。
そのため、献立の載っているうたまるごはんさんの本も買おうかと検討中です。
離乳食作りは大変ですが、ベビーフードや本を利用して楽しく進めていきたいです♪
今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました。